چگونه دفاع کردن از خود را به فرزندانمان آموزش دهیم:گفتار توان گستر 09121623463
از اینکه میبینم فرزندم (به ویژه در محیطهایی مانند مهدکودک، مدرسه یا کلاسهای تابستانی که والدین حضور ندارند و کودکان دیگر ممکن است به آنها زور بگوید) نمیتواند از خود دفاع کند ناراحت و مضطرب میشوم، حتی گاهی این ناراحتی را به او انتقال میدهم و یا برچسب ترسو به او میزنم که از خودش دفاع کند ولی تاثیر چندانی نداشته است… ⁉
کودکان در فرایند رشد خود تغییرات زیادی در رفتار و تفکرشان بوجود میآید و تا حدودی رفتار آنها از یکسال تا یکسال دیگر تغییر میکند. بنابراین در برخورد با این مشکل، مقطعی نگاه نکنید و ببینید در طولانی مدت در تربیت فرزندتان چه کاری باید انجام دهید تا او را فردی با اعتمادبه نفس و شجاع پرورش دهید و تربیت شما تاثیر درازمدت مثبتی داشته باشد.
❌❌ زدن ممنوع ❌❌
متاسفانه یکی از جملات شایعه والدین، زمانیکه کودک نمیتواند از خود دفاع کند، اینست که زد، تو هم او را بزن.
چه کنیم؟
🍄 در برخورد با این مشکل، نگرانی را از خود دور کنید و دقت کنید در چه موقعیتی ابراز وجود خوبی دارد و در چه موقعیتهایی ندارد. چنین توجهاتی در کاهش نگرانی شما بسیار موثر است. علاوه بر این می توانید در موقعیتهای که خوب اعمال می کند، او را تشویق کنید و در موقعیتهای دیگر از نقش بازی استفاده کنید.
👈بیان داستان و قصهی کسانی که توانستند در موقعیتهای مختلف بر ترس و اضطراب خود غلبه کنند و شجاعت نشان دهند، نیز موثر است.
🍄 از کارتونهای مناسب نیز می توانید بهرهی لازم را ببرید.
🍄 اعتماد به نفس و ابراز وجود او را بالا ببرید.
👈 زمانیکه کودک اعتماد به نفس لازم را داشته باشد خودش می تواند تصمیم بگیرد در موقعیت کدام نوع رفتار را انجام دهد؛ ترک محیط، برخورد قاطعانه یا بی توجهی.
👈🏾 زمانیکه کودک از روشهای پرخاشگرانه برای ارتباط استفاده میکند مهارتهای اجتماعی لازم را کسب نمیکند.
🍄 به کودک در محیط خانه اجازه دهید با رعایت احترام و حد و مرزها از خود دفاع کند.
👈 کودکی که در خانه به موقع از خود دفاع میکند در بیرون هم اینگونه است.
🍄 درباره احساسهای مختلف از جمله خشم، حسادت، استرس، ناراحتی، تعجب، شادی و خوشحالی صحبت کنید.
👈 آگاهی از احساسات به او کمک میکند تا با شناسایی آنها رفتار خود را بهتر کنترل کند و رفتار مناسب با موقعیت داشته باشد.
🍄 شایستگی و مهارتهای او را افزایش دهید. علاوه بر این در محیط خانه مسئولیت متناسب با سن به او واگذار کنید.
👈 چنین فعالیتهای کمک میکند تا اطمینان به خود را پیدا کند و در موقعیتهای مختلف مقتدرانه تر رفتار کند.
behtarin-entekhab-karaj-siavashataee.ir
pooyesh-dar-goftardarmani-karaj.ir
pooyesh-dar-kardarmani-karaj.ir